肩甲骨の運動が重要な理由 肩こりや首こりが気になると、「肩を揉んだほうがいいのかな？」と考える方は少なくありません。実は、その不調には肩だけでなく肩甲骨の動きが関係していると言われています。 肩甲骨は背中にある大きな骨で...