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- 産後骨盤の開きが気になる
- 産後にスタイルを元に戻したい
- 腰から骨盤、恥骨が痛い
- モモの前、横の筋肉がいつも張っている
- 産後、身体がつらくてなんとかしたい
- 足からお尻に掛けて痛みと痺れがある
- 子供を預けてリフレッシュする時間が欲しい
横浜市都筑区の医療・美容メディアから取材を受けました
出産後によりひどくなった肩こりが改善して姿勢が良くなりました。
Mさん（３０代女性）
産後ケア、肩こり
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.出産後、肩こりが悪化し、都度マッサージや整体を受けていたがすぐに辛い状態に戻ってしまうことに悩んでいました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.姿勢がよくなったと家族に言われ誉められました。肩こりが改善され、完治はまだですが週に1度くらいあった辛くてたまらないという状態が起こらなくなりました。初めてお腹に筋肉を感じています。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A.徐々に改善していくのを実感できました。継続は必要なので時間を調整する準備をして始めることをお勧めします。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
痛みがなくなり子供と思い切り遊べるようになりました！
Qさん３０歳代
女性 会社員 産後ケア
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.子供が生後3ヶ月の頃に腱鞘炎、ぎっくり腰になり、他の整骨院で治療を行なっていましたが、局所的な治療に疑問を抱きこちらを受診しました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.産前から悩んでいた首肩こり、腰痛、猫背、反り腰、歯並びの悪さ、ボディラインぼ崩れの原因が分かり、目標の体までの道のりがはっきりしたことで気持ちが晴れやかになりました。
治療が進むにつれ、痛みがなくなり子供と思い切り遊べるようになりました。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A.今悩んでいる痛みが改善するだけでなく、これから現れる不調も未然に防げるかもしれません。子供を預けて治療に専念できるとてもいい環境を整えてくださっています。ぜひ一度相談にいらしてください。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
仰向けに眠れない、歩けなかった症状が改善！
Pさん６０代
脊柱管狭窄症
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.持病として持っていた腰痛が突然ひどくなり、おしりから下肢までの痛みで仰向けで寝られない、歩けない、辛い生活を余儀なくされた。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A. 痛みのツボに沿った的確な施術をしていただくことにより体が動くようになりまた痛みで顔をしかめることも少なくなり気持ちも前向きになっていった。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A. 痛み、違和感のある方、痛みをごまかしながら生活している方、一度施術を受けてみてください。痛みの緩和とともに今後の対応等もアドバイスしていただけます。体のしくみは思った以上に複雑です。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
猫背が改善され肩の痛みも無くなりました！
Bさん３０代
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.元々肩が凝りやすい体質でしたが、（特別何かをしたわけでもないのに）首の痛みが強くなってしまい、治療をしなければいけないと思い、自分の家の最寄駅で探していたところ、母の知人から都筑こばやし整骨院を紹介してもらい通い始めました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.今までずっと猫背だったのですが、通院して治療を続けて行くうちに自分でも姿勢を意識する様になり、猫背が少しずつ改善されました。体も軽くなった気がします。前向きな気分になれました。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A.自分自身の身体の状態と向き合うことは勇気のいる事かもしれませんが、先生が分かりやすく説明してくれて、丁寧に治療をしてくれます。体の状態が改善された時の喜びはとても大きいです。是非、おススメしたいです。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
諦めていた卓球ができるようになりました！
Aさん７０代
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.両脚人工股関節置換手術（昭和大学北部病院）手術後のリハビリをしていましたが、足、腰、膝、筋肉の痛みがひかず、病院の紹介で小林先生の治療をお願いすることになりました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.一時は、長年続けていた卓球をやめようとしましたが、先生の的確な治療であれだけ痛かった両脚がとても良くなり、今では練習、試合を楽しく頑張っています。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A.痛みを我慢せずに早く受診されて、穏やかな日常を過ごすことが大事です。私はショーウィンドに写る歩く姿をチェックしています。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
年だから治らないという憶測をやめましょう！
Lさん ９０歳代
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.今年の暑さで寝室の冷房が故障し、夜間別室で寝て、その部屋のエアコンが効きすぎて3日目くらいから左半身が筋肉痛になり、昼も夜も痛みで眠れなくなりました。生まれて初めてのことでお医者様から湿布薬、痛み止めを頂いてもなかなか治らないので初めて整骨院も門をくぐりました。
先生が痛いところを良くもんでくださって3回目くらいから徐々によくなり、今ではすっかり元気になりました。本当にうれしいです。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.今まで少々の痛みや捻挫は、もう年だと我慢していましたが、こんなに元気になれるとはびっくりです。もう少し生きてみようかなと思いました。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願い致します。
A.もう年だからとか治らないだろうなどという憶測を止めてとりあえず治療してみましょう。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
通院もストレッチも継続できています！無理せず通えておすすめです！
Cさん ４０代
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.疲れがたまってくると、めまいがするようになっていて、また背中のコリがひどくて頭痛も度々ありました。一年以上通っていたところでも、なかなか改善することができず、自分に合うところがないか探していました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.上半身の可動域が改善したのが、一番うれしかったです。体が動くというだけで、こんなに気持ちが上向きになることに自分でも驚いています。
また自分にとっての良い姿勢と、身体にとっての良い姿勢が違うということを教えてもらえたのが本当によかったです。おかげで普段から自分の姿勢を意識することが増えました。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A.今まで整体や整骨院には通ってきていましたが、必要な回数通うことができずに、あまり思ったような結果にもつながりませんでした。
でもこちらに通うようになって自分の生活スタイルを踏まえた上で、自分に合うストレッチやトレーニング方法を教えてもらえたこともあり、通院もストレッチも継続できています！無理せず通えておすすめです！
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
骨折が半分くらいの期間でよくなりました！
Dさん １０代
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.鎖骨を骨折して整形外科に行き、2ヶ月はバドミントンができないと言われました。一ヶ月後の最後の大会に出たかったので何とかならないかと思い都筑こばやし整骨院に来ました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.2週間で練習に参加して最後の大会で優勝することができました。本当にうれしかったです。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A.怪我をして早く治したい、大事な試合に間に合わせたいなど思っている方は、迷わずまず相談してみて下さい！小林先生なら必ず力になってくれます。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
腰痛、股関節痛がなくなり出かけるのが楽になりました！
Mさん ５０代
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.身体の左右差が激しくて朝起きると足が痛くて辛かったり、ちょっと歩くと股関節や右腰が痛くなっていました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.インナーマッスルトレーニングで筋力をつけるのと同時に、自分の身体のどこが弱くてどこに気を付ければ良いのか正しい姿勢や歩き方を指導してもらった事により、普段から姿勢や歩き方も気を付けるようになりました。
結果、朝足が痛む事もなくなり、長く歩いても足や腰が痛む事もほとんどなくなりました。出かけるのが楽になりとても良かったです。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願い致します。
A.痛みがあるなど辛い症状がある方は、ぜひ早めに相談されると良いと思います。1人1人に合ったメニューを先生が考えてくださり、相談しながら治療が進むので安心です。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
足が動かせないくらいの腰痛が改善！
Nさん ５０代 女性
腰痛
Q.当院に来院されるまでの経緯、お困りだった事を教えてください。
A.寝違えて腰痛を感じていましたが買い物中に突然足を前に出すことができなくなり、腰痛もかなり強く感じる様になった為、友人の紹介で受診しました。
Q.治療を継続して身体や気持ちの変化を教えてください。
A.痛みが消えたら気持ちが軽くなりました。あまり気にしていなかった姿勢についてもコピー機の前や電車のホーム等でふと思い出して正してみたりするようになりました。
Q.同じように苦しんでいる方で受診を迷っている方に一言お願いいたします。
A.すぐ受診して！！苦しむだけ損しています！
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
産後の骨盤の歪みが起こる原因とは？
1. 骨盤の緩み
妊娠中や出産時にホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩みます。これにより骨盤が広がったり、歪んだりします。
産後は緩んだ骨盤が正しい位置に戻るための時期ですが適切なケアをしないと歪みが残ったまま固まってしまうことがあります。
2. 姿勢の悪化
骨盤が歪んだり、開いたままになると、全身のバランスが崩れ、姿勢が悪くなります。姿勢が悪化すると、腰痛、肩こり、背中の痛みなどの原因になります。
特に育児中は赤ちゃんを抱っこしたり、授乳をするため、腰や背中に大きな負担がかかりやすいため、骨盤の安定が重要です。
3. 尿漏れや子宮脱のリスク
骨盤が不安定なままだと、骨盤底筋が弱くなり、内臓の支えが不十分になります。これにより、尿漏れや子宮脱といったトラブルが発生するリスクが高まります。
骨盤底筋をしっかりとサポートすることで、これらの症状を防ぐことができます。
4. 産後太り
骨盤が歪むと、血流やリンパの流れが悪くなり、代謝が低下します。その結果、脂肪が蓄積しやすくなり、産後太りの原因になることがあります。
また、骨盤のゆがみが原因でお腹周りや腰に脂肪がつきやすくなることもあります。
5. 回復を助ける
骨盤を正しい位置に戻すことは、産後の回復を促進します。骨盤が安定することで、子宮や内臓も正しい位置に戻りやすくなり、体全体の調子が整いやすくなります。
他の施術で改善しない理由とは？
- 骨盤の調整だけをしている
- マッサージや鍼だけしている
- 自律神経にアプローチしていない
- 産後ケアの専門スタッフがいない
- 正しい動き方や正しく歩く練習などしていない
- 不足している必要な筋力を正しく鍛えられていない
このような理由が考えられます。
当院での改善法とは？
- 身体全体の歪みの改善
- 筋膜リリース、筋肉の動きの改善、滑走性の改善
- 歩行訓練、正しい姿勢、痛みを出しにくい歩行練習
- インナーマッスル強化（複合高周波）
- 脳のエラーをリセット（TNブレイン）
- お子様を受付ママスタッフがお預かりして施術受けられます
産後のケアは1ヶ月検診が終わり次第スタートできます。痛みや不調が出た時は早めに受診していただき、姿勢や身体、骨盤の歪み、歩行などを評価して早期に改善することをお勧めします。
また、一人一人に合ったエクササイズやケアの方法を提案させていただきます。
- 歪み改善の専門家、バキバキしないソフトな整体
- 患部だけではなく、身体全体のバランスや動作を改善
- 国家資格保有者の確かな知識と技術で根本改善に
- 女性受付スタッフ在中で小さいお子様もお預かりしながら施術できます
- 異常な筋緊張を脳からアプローチで改善
産後骨盤ケアコース
1日3名様に限り
初回 6,600円
施術6600円＋初診料2750円 計9350円
2回目以降 6,600円
初回の施術料金を下げている理由とは？
当院には色々な整体院や病院に行っても改善されなかった方が多く来院される中で、１回の施術で通院する、しないの判断をするのはとても難しいと思います。
我々も患者様に対して誠実に対応していきたいと思っておりますので、最適なご提案はさせて頂きますが、無理な押し売りなどは行いません。
このように、ご自身や大切なご家族のお体を預けても良いと思える判断をして頂く為に初回の施術金額の設定をさせて頂いております。
お電話からのお問い合わせ
営業時間：10：00〜13：00、15：00〜20：00、土曜日9：00〜18：00
LINE・メールからのお問い合わせ
※営業時間以外のお問い合わせはメール・LINEにてお願い致します。
アクセス
横浜市営地下鉄グリーンライン都筑ふれあいの丘駅徒歩3分
院内風景
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院情報・アクセス
| 店舗名 | 都筑こばやし整骨院 |
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| 営業時間 | 10：00〜13：00 15：00〜20：00 土曜日9：00〜18：00 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| 住所 | 〒224-0061 神奈川県横浜市都筑区大丸３−２７ ムーンシャイニー壱番館 101 |
| Googleマップ | |
| 交通 | 横浜市営地下鉄グリーンライン 都筑ふれあいの丘駅徒歩3分 |
| 駐車場 | 近隣のコインパーキングをご利用ください |
| 電話番号 | 045-532-6892 |