肩がゴリゴリするのはなぜ？まず知っておきたい基礎知識 「肩を回すとゴリゴリ鳴るんですが、これって大丈夫ですか？」 肩の違和感が気になっている方からは、このような声を聞くことがあります。音が鳴ると、「骨がこすれているのかな...

50肩とは？原因を知る前に押さえておきたい基礎知識 「最近、肩が痛くて腕を上げづらい」「服を着替えるときに肩がズキッとする」。そんな症状が続くと、「これって50肩かな？」と気になりますよね。 50肩の原因を考える前に、ま...