肩がゴリゴリするのはなぜ？まず知っておきたい基礎知識 「肩を回すとゴリゴリ鳴るんですが、これって大丈夫ですか？」 肩の違和感が気になっている方からは、このような声を聞くことがあります。音が鳴ると、「骨がこすれているのかな...

肩が上がらないのはなぜ？まず知っておきたい原因 「最近、肩が上がらないんだけど、これって五十肩かな？」 こんなふうに、着替えで腕を通すときや、高い場所の物を取ろうとしたときに肩の動かしづらさに気づく方は少なくありません。...

五十肩にストレッチは効果的？まず知っておきたい基礎知識 「五十肩って、ストレッチしたほうがいいんですか？」 肩が痛くて腕を上げづらくなると、こんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。五十肩は一般的に「肩関節周囲炎」と...

 右肩だけ痛い原因とは？まず知っておきたい症状の特徴 「右肩だけが痛いのはなぜ？」「左肩は何ともないのに右肩だけ違和感がある…」と不安になったことはありませんか。 右肩だけ痛みが出る場合は、肩そのもののトラブルだけでなく...