腰痛冷やす 温める｜どっちが正しい？症状別の見極め方とセルフケア法 「腰が痛いけど、冷やすべき？それとも温めるべき？」 患者さんからよくいただく質問のひとつです。 実は、腰痛の状態や原因によって“正解”が変わると言われて...

  【都筑こばやし整骨院が教えるその腰痛、もう我慢しないで！】根本改善のための正しい知識と対処法 腰痛に悩まされている方は日本国内で約2,800万人以上いるといわれています。もはや“国民病”とも言える腰痛ですが...