【症例報告】疲れが溜まるとめまい・頭痛・背中のこりが気になる｜40代女性のケース
「疲れが溜まってくると、めまいや頭痛が気になる」
「背中のこりがつらく、体を動かしづらい」
今回は、このようなお悩みで都筑こばやし整骨院へ来院された40代女性の症例をご紹介します。
患者さんは、めまいや頭痛、背中のこりなどに悩まされており、以前は別のところへ1年以上通っていたものの、思うような変化を感じられなかったそうです。
当院へ通う中で上半身の動かしやすさに変化を感じ、「体が動くというだけで、こんなに気持ちが上向きになるんだ」と驚かれていました。
この記事では、来院時のお悩みから体への気づき、実際に行ったTNブレインや体の歪みに対する施術、ご自宅で継続しているストレッチやトレーニングについてご紹介します。
※今回ご紹介するのは一症例です。症状や体の状態、施術後の経過には個人差があります。また、めまいや頭痛にはさまざまな原因が考えられます。
来院時のお悩み
疲れが溜まるとめまい・頭痛・背中のこりが気になる
患者さんは40代の女性です。
疲れが溜まってくるとめまいや頭痛が気になり、それに加えて背中のこりにも悩まされていました。
以前は別のところへ1年以上通っていたものの、ご本人が期待していたような改善を感じられず、つらい状態が続いていたそうです。
日々の生活を送る中で疲労が重なると症状が気になることもあり、体の状態を少しでも変えていきたいという思いがありました。
体の状態を確認
上半身の動きや姿勢、体全体のバランスを確認
今回、患者さんにとって大きな気づきの一つとなったのが「姿勢」でした。
普段、自分ではよいと思っていた姿勢でも、体の状態を確認していく中で、必ずしも負担の少ない姿勢とは限らないことに気づかれたそうです。
長年続けている姿勢や体の使い方は、自分にとって当たり前になっているため、自分自身では気づきにくいこともあります。
そこで、めまいや頭痛、背中のこりといった症状だけを見るのではなく、上半身の可動域や姿勢、体全体のバランスなどを確認しました。
今回行った施術
TNブレインと体の歪みに対する調整
今回の症例では、体の状態を確認したうえで、TNブレインと体の歪みに対する調整を行いました。
TNブレインとは？
TNブレインの「TN」は、三叉神経を意味する「Trigeminal Nerve」の略称です。
TNブレインでは、顔や頭部に分布する三叉神経に振動刺激を加えます。
この施術では、痛みや不調が長く続く際にみられる異常な筋緊張などを「脳のエラー」と捉え、三叉神経への振動刺激を利用して、その状態へのアプローチを図るという考え方が用いられています。
強く揉んだり、無理に関節を動かしたりする方法ではなく、振動による比較的やさしい刺激を利用することも特徴の一つです。
今回の患者さんについても、TNブレインだけでめまいや頭痛を改善させるという考え方ではなく、その日の体の状態や反応を確認しながら施術の一つとして取り入れました。
※「脳のエラー」はTNブレインにおける施術上の考え方・表現です。TNブレインによって特定の病気や、めまい・頭痛などの改善を保証するものではありません。
体の歪みや動きも確認しながら調整
TNブレインとあわせて、体の歪みに対する調整も行いました。
上半身の可動域や姿勢、体全体のバランスを確認しながら、その日の状態に合わせて施術を進めています。
さらに院内での施術だけで終わらないよう、普段の生活スタイルについても確認しました。
そのうえで、ご自宅でも取り組めるよう、その方に合わせたストレッチやトレーニングをご提案。
患者さん自身も無理なく続けることができ、現在も生活の中に取り入れています。
その後の経過
上半身の可動域が改善し、気持ちにも変化
施術とセルフケアを継続していく中で、患者さんが特に変化を感じたのが上半身の可動域でした。
以前より体を動かしやすくなったことで、
「体が動くというだけで、こんなに気持ちが上向きになることに驚いた」
と感じられたそうです。
さらに、ご自身の姿勢に対する考え方にも変化がありました。
「自分にとっていいと思っていた姿勢」と「体にとって負担の少ない姿勢」が必ずしも同じではないことに気づき、普段の姿勢や体の使い方を意識する機会も増えています。
今回のケースでは、決まった回数で結果を求めるのではなく、ご本人の生活スタイルに合わせながら無理のないペースで継続しています。
めまい・頭痛・背中のこりでお悩みの方へ
めまいや頭痛、背中のこりが長く続いていると、「もう仕方がない」と感じてしまう方もいるかもしれません。
しかし、同じような症状でも、その背景や体の状態は一人ひとり異なります。
今回の患者さんからは、
「自分の生活スタイルを踏まえたうえで、自分に合ったストレッチやトレーニングを教えてもらえるので継続できています。無理せず通えておすすめです」
というお言葉をいただきました。
一方で、めまいや頭痛にはさまざまな原因があり、必ずしも姿勢や体の歪みが原因とは限りません。
突然の激しい頭痛、手足の麻痺やしびれ、ろれつが回らない、意識がおかしい、突然立っていられないほどの強いめまいなどが現れた場合には、整骨院で様子を見るのではなく、速やかに医療機関へ相談してください。
症状を長く我慢するのではなく、まずは適切に状態を確認し、そのうえで自分の体や生活スタイルに合った方法を考えていくことが大切です。
※今回の内容は一症例の経過であり、すべての方に同様の変化が現れることを保証するものではありません。
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小さいころから野球をやっている中でケガをして通っていた整骨院の先生の影響をうけてこの道を志しました。
ケガをして野球ができない時に身体的にも精神的にも辛い中、身体を治してもらうだけではなく、的確な声をかけて頂き落ち込んでいた心も治してもらい安心して野球をやりきることができました。
新潟から東京へ進学で上京しまして国家試験柔道整復師免許取得、横浜市の整形外科、整骨院、川崎市の整形外科、大和市の整形外科などで勤務させて頂き、2016年6月にこちらを開院しました。
外傷や様々な症例を経験した中で、 もっと良くなるんじゃないか、もっと楽にしてあげれる方法があるんじゃないかと思い日々考え、勉強会などにも積極的に参加しております。
皆様のお困りの症状が改善し、スポーツパフォーマンス向上や、諦めていた趣味を楽しんだり、快適な日常生活、競技生活が送れるように精一杯施術させて頂きます。
当院では、症状改善だけではなく、根本的に症状が出にくい身体を作っていく事が大事と考えております。 痛みの改善は勿論ですが、身体を整えて、正常に動くようにして、筋肉を鍛えていく事で根本的に変えていきます。
どこに行っても治らない、どこに行ったらいいかわからない方はぜひ一度当院にお越しください。
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